Психологический практикум с элементами тренинга, для учащихся 9-11 классов «Краски будущего

20 мая, 2021 года на базе нашей школы был проведен районный психологический практикум с элементами тренинга, для учащихся 9-11 классов «Краски будущего. Преврати проблему в цель». В данном мероприятии приняли участие команды МБОУ «Средняя общеобразовательная школа № 7», МКОУ «СОШ № 15», п. Светлый, МКОУ «СОШ-ЭКЦ № 10», с. Сюльдюкар, Мирнинского района. Каждая школа представила свою команду их сопровождал куратор-наставник.

Цель – снижение уровня тревожности на предэкзаменационном этапе, отработка с выпускниками навыков психологической подготовки к экзаменам, повышение уверенности в себе, в своих силах при сдаче экзаменов.

Задачи:

  1. Знакомство выпускников со способами релаксации, саморегуляции и снятия эмоционального и физического напряжения.
  2. Обучение учащихся способам волевой мобилизации и способам поддержания рабочего самочувствия в ходе подготовки к экзаменам.

 На практикуме были используемые различные релаксационные методы и телесно-ориентированные техники. Мероприятие прошло на платформе Zoom в замечательной и дружественной обстановке, хотя нас разделяли километры, мы были объединены общей деятельностью. Практикум провели педагоги-психологи Эржена Ринчиновна Намжилова, Анастасия Васильевна Хлебникова и учитель английского языка, молодой творческий педагог Мария Николаевна Мишкина.

 

Педагог-психолог                                                Э. Р. Намжилова

Пролистать наверх